Journal de Aleksander Lavreyev, 23 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2177 kcal Gras: 102,78g | Prot: 250,72g | Glu: 51,86g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Глобус Кальмар Отварной, Черкизовский Говядина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Икра Красная Лососевая, ВкусВилл Треска Филе, Черкизовский Говядина, Biotech USA Protein Fuel, Вкуснотеево Творог Мягкий 9%, Quamtrax Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чистая Линия Моцарелла, Egg White. plus...
4739 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 11 minutes, Cardio - 1 heure et 3 minutes, Danse (Pas Lent) - 25 minutes, Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 10 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Aleksander Lavreyev


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