Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2019
|
45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2501 kcal
|
Gras: 79,67g | Prot: 61,63g | Glu: 386,11g.
Petit Déjeuner: Strawberries, İçim Orman Meyveli Kefir. Déjeuner: Grilled Cheese Sandwich, Strawberries. Dîner: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Rice Pilaf, Sütaş Süzme Peynir, Nesquik Çikolatalı İçecek Tozu, Pınar Süt, Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Tamek Ahududu Reçeli, Dost Tava Yoğurt, İçim Orman Meyveli Kefir, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Torku Banada, Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Eti Popkek Limonlu, Sugar, Krınkıl Çubuk Kraker, Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Tamek Ahududu Reçeli. plus...
|
|
1244 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Jumping Jacks - 3 minutes, Étirement (Yoga) - 8 minutes, Assis - 5 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Moonlight♡_
|