Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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645 kcal
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Gras: 19,09g | Prot: 61,07g | Glu: 53,65g.
Petit Déjeuner: Marmite Marmite, Egg, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Déjeuner: Kiwi Fruit, Co-Op Pineapple Chunks, Grapes, Waitrose Feta & Lemon Quinoa Salad. Dîner: Sainsbury's Balsamic Vinegar of Modena, Morrisons Beetroot, Raita, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sainsbury's Tikka British Chicken Breast Pieces. plus...
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2944 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Loubyinleeds
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