Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1981 kcal
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Gras: 89,24g | Prot: 40,23g | Glu: 250,52g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Carrot Cake with Icing. Déjeuner: Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Casa Mamita Bean & Cheese Burrito. Dîner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Season's Choice Steak Fries, Earth Grown Veggie Burger, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fred Meyer Hot Dog Bun, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: M&M's Chocolate Bar, Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Hershey's Kit Kat Miniatures. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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