Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1742 kcal
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Gras: 87,21g | Prot: 73,83g | Glu: 173,93g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Egg, Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. Déjeuner: Brixx Mediterranean Salad, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Dîner: Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Cream Cheese, Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Coffee with Cream. plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Practice Pad - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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