Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 40,92g | Prot: 73,62g | Glu: 136,31g.
Petit Déjeuner: Sadia Patê de Frango, Wickbold Pão Integral. Déjeuner: Leite (Leite Integral), DIA Aveia em Flocos, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Rap10 Integral. Snacks/Autre: Banana Caturra, Max Titanium Whey Protein Femini. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 16 minutes, Tapis de Course - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de knowlesdebora
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