Journal de lydium, 23 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1029 kcal Gras: 29,50g | Prot: 95,09g | Glu: 102,98g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Déjeuner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Essential Everyday Cottage Cheese, Gwaltney Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Prunes (Low-Moisture, Stewed). Snacks/Autre: Cherry Pie. plus...
poids stable



     
 

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