Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2019
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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427 kcal
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Gras: 23,64g | Prot: 13,00g | Glu: 44,77g.
Petit Déjeuner: Леовит Натуральный Сахарозаменитель , Кофе. Déjeuner: Сыр Гауда, Масло Подсолнечное, Морковь, Яйцо (Целое). Dîner: Груша, Яблоко Зеленое. plus...
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2794 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 5 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Nettoyage - 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ol.aristowa
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