Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2019
|
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 76,82g | Prot: 115,93g | Glu: 123,35g.
Petit Déjeuner: Десерт творожный. Déjeuner: Салат с зелёной фасолью, Ашан Слива Красная, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Простой Выбор Лавашные Лепешки, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Огурец (с Кожурой), Пастрома Птицы, Творог 5%, Чабан Сулугуни 45%, Болгарский Перец, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Argeta Паштет из Куриной Печени, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кекс красный бархат.. plus...
|
|
1882 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures, Étirement (Yoga) - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Одинцовочка
|