Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2012
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2124 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 63,41g | Glu: 228,16g.
Petit Déjeuner: ブロッコリ, トマト, エスプレッソコーヒー, トマトソース, トースト6枚切り, パルメザンチーズ（シュレッド）, キャベツ, ロースハム, 卵. Déjeuner: あんぱん, ゼリーdeゼロ ぶどう, カップヌードルライト. Dîner: エスプレッソコーヒー, ディナーロール, ラム肉のロースト, スパゲッティ, 白ワイン. Snacks/Autre: バニラアイスクリーム, アーモンドチョコレート, コーラ ゼロ. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de HydeKoji
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