Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2012
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 114,11g | Prot: 92,12g | Glu: 41,99g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Dry Grated Parmesan Cheese, Tuscan Seasoned Broccoli, Barbecue Flavor Pork Skins, Cheese Hot Dogs. Dîner: Ranch Salad Dressing, Valley Fresh Steamers Broccoli Florets, Traditional Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Budweiser Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2176 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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