Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2019
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 43,92g | Prot: 92,79g | Glu: 147,15g.
Petit Déjeuner: Мёд, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Vital Proteins Collagen Peptides. Déjeuner: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Сметана , Постный Борщ, Wasa Light Rye Crispbread, Part Skim Ricotta Cheese. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Мёд, Миндальное Масло, Wasa Light Rye Crispbread, Сметана 15%. plus...
|
|
2158 kcal
|
Exercice:
Sexe (Amour) - 10 minutes, Musculation - 1 heure, Machine d'exercice - 44 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 6 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de VickyEllis
|