Journal de lydium, 24 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2019
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

823 kcal Gras: 39,13g | Prot: 40,28g | Glu: 78,71g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition Titan High Protein Cookie, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Butter (Salted), Toasted Rye Bread, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Egg, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Tangerines (Mandarin Oranges), Celery, Fresh Selections Baby Carrots, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Snacks/Autre: Oreo Lemon, Archway Cookies Crispy Ginger Snaps. plus...
1729 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lydium


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.