Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2019
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 84,72g | Prot: 126,97g | Glu: 185,63g.
Petit Déjeuner: Champ! Protein Bar Chocolate Cherry, Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Протеиновое Печенье Фисташка, Сыр Плавленный Шоколадный, Творожный Сыр с Томатами и Паприкой Mamma Cheezano, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Клубника, Яйцо, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Творог 9%, Пестравка Молоко 3,2%, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Перекресток Сыр Российский, Дружба Плавленный Сыр, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Равис Печень Куриная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dîner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%. plus...
|
|
1880 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|