Journal de Kwikie, 25 avr. 19

Ik vind dat het nu wel heeeeeeeel langzaam vooruit gaat. We blijven doorgaan! 🙂
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1200 kcal Gras: 28,17g | Prot: 60,09g | Glu: 181,98g.   Petit Déjeuner: Appel, Boni 4 Zwarte Vruchten Confituur, Bruine Boterham, Milbona Magere Yoghurt Natuur. Déjeuner: Bruine Boterham, Tomaten, Radijs, Rode Paprika, Blauwe Bessen, Ancienne Belgique Filet D'anvers, Komkommer (met Schil), Wortelen, La Vache qui rit Light Smeerkaas. Dîner: Bruine Boterham, Nutella Choco, Boni Wokmix Vis, Freshona Groentepannetje op Aziatische Wijze , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Milka Paaseitje, Milka Paaseitje, Aardbeien, Boni Nic-Nac, Sondey Rijstwafels, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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