Journal de RJAD, 25 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2019
85 kg Perdu jusqu'à présent: 30 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1742 kcal Gras: 69,83g | Prot: 58,14g | Glu: 212,93g.   Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Broodje Gezond. Dîner: Jumbo Appelmoes, Jumbo Doperwtjes met Worteltjes, Jumbo Aardappelroosjes, Jumbo Speklappen , AH Tomaat, Komkommer (met Schil). Snacks/Autre: AH Melkchocolade, AH Pitloze Witte Druiven, Mentos Kauwgom. plus...
2510 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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