Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2019
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1028 kcal
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Gras: 21,49g | Prot: 170,40g | Glu: 33,05g.
Déjeuner: Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nixe Atum Posta Ao Natural. Dîner: Continente Creme Beterraba e Hortelã, Continente Mexilhão em Escabeche, Continente Presunto Lamego, Camarão Cozido. Snacks/Autre: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Limiano Queijo Fatiado, Certossa Bolachas de Milho, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá, Continente Milho para Pipocas, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nestlé Kvarg Framboesa. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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