Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2019
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
998 kcal
|
Gras: 79,04g | Prot: 51,67g | Glu: 22,26g.
Petit Déjeuner: Coffee, Slim Fast Slim Fast Keto MCT oil, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: EVOO roasted red pepper dressing (Wish-Bone), Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Bel Frantoio Mixed Mediterranean Olives, Sunset Mini Cucumbers, Boar's Head Hard Salami, Busseto Sweet Sopressata, Dole Butter Lettuce, Cook's Hickory Smoked Ham. Snacks/Autre: Strawberries, Raspberries, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Strollo's beef jerky. plus...
|
|
2464 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dollbaby4567
|