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сдивулся с места)
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 123,75g | Glu: 111,88g.
Petit Déjeuner: Изюм, Икра Минтая, Вареное Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Кабачок Гриль, Суп-Пюре из Тыквы, Роскон Скумбрия Атлантическая Натуральная. Dîner: Избенка Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Autre: Сыр Маасдам, Кабачковые Оладьи, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Зеленый Чай, Избенка Творог 5% Можайский, Помело. plus...
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1954 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Vaisselle - 10 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Samsung Health - 15 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de @Катерина*
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