|
Итак, начнем=)
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 49,53g | Prot: 98,16g | Glu: 164,52g.
Petit Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Дон Густо Геркулес, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фрутоняня Молоко 2,5%. Déjeuner: Китайская Капуста, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная, Каждый День Гречка. Dîner: Троекурово Котлеты Куриные Деревенские, Едемский Сад Тофу Классический, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Autre: Лимак Вафли со Сливочным Вкусом, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Авида Кефир 1%, Маркет Перекресток Творог Обезжиренный, Банан, Круглый Год Арахис Жареный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. plus...
|
|
2129 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 48 minutes, Allaitement - 3 heures, Google Fit - 20 heures et 12 minutes. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natali461989
|