Journal de bauchtanz oma, 26 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2084 kcal Gras: 77,76g | Prot: 67,32g | Glu: 246,44g.   Petit Déjeuner: Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Spitzpaprika, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot, K-Classic Truthahnbrust, Möhren, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Cocktailtomaten, Milfina Butter, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Speiseeis, Langnese Cremissimo Walnuss, Aldi Vanilleeis, Erdbeereis, Ja! Gebäckmischung. plus...
1830 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Ostern ist überwunden 👍🏻 Schönen Tag Dir ☀️🌷🙋🏼‍♀️ 
25 avr. 19 par le membre: schlankin2024
Super 👍 schönen Tag für dich 🙋 
26 avr. 19 par le membre: buecherwurm_02
Danke, wünsche euch ein schönes Wochenende. 🤗 
26 avr. 19 par le membre: bauchtanz oma
so sieht das sehr gut aus👍😉 
27 avr. 19 par le membre: *Skorpion-Queen*

     
 

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