Journal de YoungWerther, 26 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 37,03g | Prot: 61,40g | Glu: 220,29g.   Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur. Déjeuner: Pur Natur Yoghurt Natuur, prei, spekblokjes, selder, wortel, Bruine Boterham. Dîner: Everyday Muesli, Pur Natur Yoghurt Natuur. Snacks/Autre: Appels (zonder Schil). plus...
2205 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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