Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 45,26g | Prot: 41,49g | Glu: 181,86g.
Petit Déjeuner: Viinirypäleet, Omenat, Risetti Suomalainen Pellavansiemenrouhe, Risenta Chiasiemenet, Juustoportti Vapaan Lehmän AB-Jogurtti Maustamaton, Valio Rahkavaahto Mansikka. Déjeuner: Maitokahvi, Saarioinen Kulta Broiler, Valio Oltermanni 17%, Benecol Kasvisrasvalevite, Rainbow Viipaloitu Sekaleipä. Dîner: Ingman Jättis Kaktus, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanapasta. Snacks/Autre: Hartwall Jaffa. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Nettoyage - 2 heures, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Saara-Irene
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