Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
|
53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 89,94g | Prot: 78,05g | Glu: 263,59g.
Petit Déjeuner: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Яйцо, Ultimate Nutrition Omega-3, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Мёд, Окей Изюм Светлый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. Déjeuner: Доктор Столетов Гематоген Русский с Кедровым Орехом, Печеные Овощи, Куриные Котлеты с Сыром. Dîner: Село Зеленое Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Доктор Столетов Гематоген Русский с Кедровым Орехом, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Миндаль, Банан. plus...
|
|
1728 kcal
|
Exercice:
Squats - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de platinavi
|