Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 20,67g | Prot: 139,04g | Glu: 121,42g.
Petit Déjeuner: Ironman Isolate Bar Strawberry, Био Баланс Кефирный 0%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . Déjeuner: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Аморе Морская Капуста Салат Дальневосточный, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит , Billa Яблоко Гренни Смит , Billa Яблоко Гренни Смит . plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 heures, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rikishi1
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