Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 27,77g | Glu: 110,35g.
Petit Déjeuner: Publix Ruby Red Grapefruit Juice. Déjeuner: Lindsay Large Black Olives, Great Value Green Olives with Pimento, Stewed Tomatoes, Okra, Sour Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Dîner: Great Value Green Olives with Pimento, Lindsay Large Black Olives, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, HEB Zucchini Spirals. Snacks/Autre: Kraft American Cheese Slice, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Blue Bonnet Butter, Wonder Enriched White Bread, Merlot Wine. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ToniD2017
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