Journal de Keddie, 26 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2019
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3160 kcal Gras: 170,47g | Prot: 151,38g | Glu: 293,18g.   Petit Déjeuner: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Whole Milk, Thomas' Mini Bagels - Plain, Burgerville Fried Egg (1), America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter (Salted). Dîner: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Sweet Baby Ray's Honey Chipotle Barbecue Sauce, Onion Rings (Breaded and Fried) , Costco Rotisserie Chicken, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, KFC Popcorn Chicken (Individual), Onion Rings (Breaded and Fried). Snacks/Autre: Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
3115 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Debout - 10 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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