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77,5
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 58,08g | Prot: 81,86g | Glu: 110,99g.
Petit Déjeuner: Козий Сыр (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Стевия. Déjeuner: Zuegg Варенье Сливовое, Треска Отварная, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай. Dîner: Афанасий Пиво Марочное Светлое, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Зеленый Чай. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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