Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 103,99g | Prot: 163,20g | Glu: 41,48g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Déjeuner: Chia-Samen, Whey Aldi, Backpulver, Mandeln, Speisequark Magerstufe, Leinsamen, Ei, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Miyata Shirataki Spaghetti mit Seealgen-Geschmack, Thomy Hollandaise Legere, Brokkoli. Dîner: Chia-Samen, Whey Aldi, Backpulver, Mandeln, Speisequark Magerstufe, Leinsamen, Ei, Lidl Hass Avocado, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Aldi Blattsalat Mix, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Bio Leinöl, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Autre: XOX Schweinekrusten. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MikeSierra1968
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