Journal de hoodlumm, 27 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1951 kcal Gras: 101,50g | Prot: 134,04g | Glu: 127,86g.   Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Dîner: Dost Ayran, Kuru Fasulye, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Snacks/Autre: Süt (200ml), Elma, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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