Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2160 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 64,31g | Glu: 264,30g.
Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Graines de Courge, Priméal Farine de Blé Complète, Priméal Farine de Petit Épeautre Complète, Maizena Maizena, Farine de Sarrasin, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jus de Citron. Déjeuner: Carottes, Oeuf sur le Plat, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Riz Blanc, Porc au Caramel, Picard Gougère, Apéricube Apéricube, St Hubert Oméga 3, Auchan Saumon Fumé Des Lochs D' Écosse, Carrefour Toasts Nature, Bordeaux, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Jeff de Bruges Chocolats, Banane. plus...
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1675 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 35 minutes, Nettoyage - 10 minutes, Douche - 6 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 48 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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