Journal de Ümit Kenan, 27 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019
92 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

795 kcal Gras: 46,33g | Prot: 19,68g | Glu: 81,14g.   Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Patatesli Omlet. Dîner: Pötibör, Salatalık, Kavrulmuş Patates, Pırasa Yemeği. Snacks/Autre: Şekersiz Çay, Ihlamur Çayı. plus...
2472 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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