|
Cheat günümden sonra beklenen 1 kiloydu 😂
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 45,78g | Prot: 100,29g | Glu: 58,49g.
Petit Déjeuner: Bal, Avokado, Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Déjeuner: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Ispanak Çorbası. Dîner: Domatesler, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Çilek, Çilek, Çilek. plus...
|
|
567 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ecem414
|