Journal de thatcatkatie, 20 juil. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2010
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1470 kcal Gras: 49,48g | Prot: 86,18g | Glu: 170,79g.   Petit Déjeuner: creamer original, coffee, eggs, wheat toast buttered. Déjeuner: lean cuisine. Dîner: cream original, green tea, mayo, cheese, hamburger bun d'italiano, turkey burger. Snacks/Autre: hot chocolate mix, milk, junior mints. plus...
2562 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 26 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 30 minutes, Repos - 8 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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