Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2010
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 82,47g | Prot: 56,63g | Glu: 204,28g.
Petit Déjeuner: 2% milk, shredded wheat spooners, coffee mate sugar free, coffee brewed. Déjeuner: Totinos pepperoni pizza. Dîner: rice a roni , Cooked Field Peas(fresh from my garden), baked pork chop, seasoned collard greens, diet barqs rootbeer. Snacks/Autre: M&Ms, coffee mate sugar free creamer, coffee brewed. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de The Woodlander
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