Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2019
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2093 kcal
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Gras: 78,20g | Prot: 56,92g | Glu: 212,46g.
Petit Déjeuner: Chick-fil-A Grape Jelly, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Déjeuner: Cape Cod Original Potato Chips, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Dîner: Ballast Point Sculpin IPA, Toasted Garlic Bread, Olive Garden Fried Mozzarella, Cheese Pizza, Pizza with Meat. plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Circuit training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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