Journal de Golihina, 28 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2019
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

350 kcal Gras: 12,43g | Prot: 29,80g | Glu: 29,59g.   Petit Déjeuner: Творог Мягкий 0,3%, Вареное Яйцо. Dîner: Окрошка на Кефире, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Autre: L-Carnitin, Протеиновое Печенье Вишня. plus...
748 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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