Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2012
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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2501 kcal
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Gras: 106,63g | Prot: 160,96g | Glu: 259,66g.
Petit Déjeuner: café, pão integral linhaça. Déjeuner: queijo prato, requeijão, peito de peru, pão integral, mortadela, atum, alface, ovo, feijão cozido, arroz cozido. Snacks/Autre: peito de peru, requeijão light, pão integral total. plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Daaaniloo
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