Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 62,55g | Glu: 129,10g.
Petit Déjeuner: Карамель, Наша Семья Миндаль Жареный, Каждый День Курага. Déjeuner: Ашан Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Шампиньоны Гриль, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Каждый День Бездрожжевое Слоеное Тесто, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Autre: Морковь, Ашан Шоколад Горький 72%. plus...
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1492 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 21 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures et 34 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de OlgaLihova
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