Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1557 kcal
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Gras: 116,94g | Prot: 72,12g | Glu: 54,51g.
Petit Déjeuner: LIVfit Organic Raw Cacao Powder, Sweet Leaf Liquid Stevia, Rapidfire Ketogenic Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Creamy Italian Dressing, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Mac's Original Pork Skins, Great Value Cream Cheese, Dandy Celery Sticks, Cucumber (Peeled). Dîner: Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Large White Grade A Eggs, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Prego No Sugar Added Traditional Sauce, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). plus...
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2382 kcal
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Exercice:
Ménage - 54 minutes, Workout - 27 minutes, Elliptical - 25 minutes, Dormir - 4 heures et 44 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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