Journal de mihashi25, 29 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1456 kcal Gras: 37,89g | Prot: 105,51g | Glu: 167,92g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン プロテイン. Déjeuner: プロテイン. Dîner: 焼き鮭, ちらし寿司, セブンイレブン 千切りキャベツ. Snacks/Autre: LOOK A LA MODE, セブンイレブン ゆず明太子, セブンイレブン 辛っ!うまっ!チーズスンドゥブ, セブンイレブン ゆでたまご. plus...
2147 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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