Journal de Luizaofit, 29 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2019
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2902 kcal Gras: 68,76g | Prot: 170,03g | Glu: 401,26g.   Petit Déjeuner: Italac Leite Integral, Delícias do Trigo Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Coxão Mole, Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coxão Mole, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Coxão Mole, Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, New Millen Protein Complex Chocolate, Natural Life Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Banana Prata. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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