|
На работе захомячила 2 порции протеинового печенья, в итоге дома снова не захотелось пить прот. Вообще по вечерам охото, что-то тёплое, а не освежающий белок в молоке🙈 дома навернула 50гр шоколада, счастливая!
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 65,83g | Prot: 93,27g | Glu: 153,02g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Какао-Бобы и Карамель, Maxler 100% Golden Whey Bubble Gum, Пискаревский Молоко 2,5%. Déjeuner: Огурец, Магнит Яблоко, Danone Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Банан, Буздякский Соус Краснодарский, Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо, Увелка Гречка. Dîner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". plus...
|
poids stable
|