Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2187 kcal
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Gras: 87,85g | Prot: 157,81g | Glu: 201,22g.
Petit Déjeuner: Сыр Голландский, Сахар, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Перекресток Кулич Пасхальный, Сахар, Творог 9%, Фрау Му Сметана 15%. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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