Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1868 kcal
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Gras: 146,99g | Prot: 110,47g | Glu: 19,19g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Aldi Bio Kokosöl, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee, Aldi Magerquark, Heidelbeeren, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Déjeuner: Chia-Samen, Whey Aldi, Backpulver, Mandeln, Speisequark Magerstufe, Leinsamen, Ei, Devinos Hütten-Käse Paprika-Chili, Willms Schinkenmettwurst. Dîner: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Lidl Hass Avocado, Aldi Blattsalat Mix, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Natives Olivenöl Extra. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen. Wieder eine kurze Woche. Heute Abend Maibaum aufstellen. Mit Kellerbier und Bratwurst. 😐
29 avr. 19 par le membre: schnorra
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Ich mache mir heute auch mal einen ruhigen Tag ohne Radeln. Für Morgen ist ne Tour mit nem Bekannten angesagt und da werden es vermutlich doch einige Kilometer mehr werden als normal.🚵♂️🚵🏽♂️ Also Bike putzen und alles für den Feiertag fertig machen. Kommt mir aber gelegen die Tour. Will ja endlich mal weiter in Richtung 80kg rutschen 😉.
30 avr. 19 par le membre: MikeSierra1968
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Hoffentlich ist Petrus gnädig.✊✊🍀🍀
30 avr. 19 par le membre: schnorra
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Historique de poids de MikeSierra1968
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