Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 27,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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837 kcal
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Gras: 20,88g | Prot: 45,77g | Glu: 111,73g.
Petit Déjeuner: Lidl Aardbeien Diepvries, Crownfield Fijne Havervlokken, Campina Halfvolle Melk. Déjeuner: Ei, Honing, Melkan Halfvolle Melk, AH Magere Franse Kwark, Crownfield Fijne Havervlokken, Frambozen. Snacks/Autre: Wortelen. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 19 minutes, Musculation - 15 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 56 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de beretto1975
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