Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2012
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 81,10g | Glu: 141,66g.
Petit Déjeuner: Essentials Chocolate Protein Shake. Déjeuner: Pure Fit Chocolate Brownie Bar. Dîner: Organic Baby Carrots, Celery, Miracle Whip Light, Chicken Of The Sea Pink Salmon. Snacks/Autre: Kay's Naturals Pretzel's, Apple, Arbonne Essentials Chocolate Bar, Atkins Vanilla Fruit and Nut Bar, Fit Chews. plus...
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1668 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Shari22
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