Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 114,66g | Glu: 51,36g.
Déjeuner: Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Nixe Atum Posta Ao Natural, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Continente Creme de Curgete. Dîner: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Tomates Cereja, Alface Rúcula, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Queijo Brie, Camarão Cozido, Alface. Snacks/Autre: Banana, Manteiga (com Sal), Certossa Bolachas de Milho, Limiano Queijo Fatiado, Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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