Journal de mihashi25, 30 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1716 kcal Gras: 40,00g | Prot: 92,05g | Glu: 120,59g.   Déjeuner: セブン-イレブン 納豆巻. Dîner: トップバリュ キャベツの千切り, チーかま, 黒ラベル, 焼き鳥盛り合わせ, ハイボール. Snacks/Autre: セブンイレブン とり五目, マイプロテイン プロテイン. plus...
2171 kcal Exercice: Repos - 19 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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