Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1998 kcal
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Gras: 74,13g | Prot: 67,55g | Glu: 249,49g.
Petit Déjeuner: Banana Bread 11-1-14, Banana Bread 11-1-14, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Wewalka Classic Pizza Family Style Crust, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Friendly Farms Greek 100 Calories - Blueberry, Classic Pizza Family Style Crust, Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Dîner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Dole Shredded Lettuce, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Simply Nature Shells and White Cheddar. Snacks/Autre: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Kisses. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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